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維霖診所曹為霖認為，這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質當微循環出現障礙時攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌曹為霖發現：毒素入血，進而致使一些列疾病。
有益菌的減少會降低消化吸收功能腸道菌群也影響衰老速度。

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出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）

維霖診所曹為霖醫生覺得，從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後微循環的正常與否，直接關係到身體健康。維霖診所曹院長：吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物
飲食的品質和免疫力息息相關身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。

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輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

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